Foto: Sambazon
Mis jy die açaí-bakkies wat jy vir ontbyt of 'n versnapering by 'n kafee of sapkroeg gegryp het? Selfs as jou plek oop gebly het tydens die koronaviruspandemie - of heropen is nadat plaaslike beperkings opgehef is - mis jy waarskynlik nie die stewige prysetiket wat dikwels saam met daardie Instagrammable superkosbakkies kom nie. En jou liggaam mis waarskynlik nie die 65 gram-per-porsie suiker rush ook daarvan.
Die laer suikerinhoud en laer prys is twee van baie redes waarom ons soet is Die van Sambazon nuwe gereed-vir-eet açaí-bakkies ( ,49, target.com ). Jy het dalk gehoor van die maatskappy s'n acai supervrugte pakke , wat ons gebruik het om bolaagvriendelike smoothie-bakkies by die huis te meng. Maar die nuutste toevoeging tot Sambazon se reeks beteken dat ons almal nou kan deelneem aan die açaí-aksie sonder om 'n blender te gebruik (lees: skoon).
Trader Joe's verkoop Acai-bakkies met al die toppingsKom ons spoel terug: Vir diegene wat nie met açaí vertroud is nie, is dit 'n bessie wat deur baie 'superkos'-status verdien het vir sy kragtige antioksidante genaamd antosianiene. Hierdie antosianiene is gekoppel aan baie gesondheidsvoordele, insluitend skerper sig en verminderde risiko vir chroniese siektes, insluitend hartsiektes en sekere kankers, volgens navorsing gepubliseer in die joernaal Voedsel- en Voedingsnavorsing .
voeg mayo by koekmengsel
Açaí-bessies word in Suid-Amerika op palmbome gekweek en smaak 'n bietjie soos 'n donker sjokolade-bessie-mengsel. Die bessies kan in 'n verskeidenheid vorme geniet word, maar word dikwels op een of ander manier verwerk (eerder as heel beskikbaar), aangesien die bessies 80% saad is. Açaí-bessies word gewoonlik in verkoelde bakkies met vrugte en neute gemeng, wat vir per pop kan kos (afhangende van die porsiegrootte en die deel van die land waarin jy woon).
Sambazon se nuwe gereed-om-te-eet açaí-bakkies kom in drie geure: Amazon Superberry, Berry Bliss (aarbei-piesang) en Peanut Butter Power (met piesang en 'n proteïen-hupstoot) en kan gevind word in die vrieskas-gang van uitgesoekte kleinhandelaars, insluitend Costco, Target, Whole Foods Market, Kroger en Publix in die reeks van tot . Hulle is 'n redelike 190 tot 290 kalorieë en 16 tot 19 gram suiker per bak, en die enigste voorbereiding wat nodig is, is:
morele sampioenpryse per pond
Jy hoef nie sleg te voel oor die gebruik-en-gooi-bakkies nie. Die bak self en sy deksel is albei gemaak van 100% plant-gebaseerde materiale. In vergelyking met 'n plastiekalternatief, verminder hierdie koolstofdioksiedvrystellings met 43% en bespaar 47% meer energie, volgens Sambazon se uitvoerende hoof en medestigter Ryan Black .
Aangesien druiwe behalwe açaí een van die topbronne van antosianiene is, het ons ons volgende gesigmasker-supermarklopie wat ooreenstem met Whole Foods se epiese rosé-uitverkoping . Op hierdie manier kan ons 'n paar van hierdie bakkies en 'n bietjie vino op een slag opslaan. Alles ter wille van beter visie en 'n mate van chroniese siektevoorkoming, nie waar nie?
