Daar is moontlik min dinge in die lewe wat die smaak van 'n ryp en romerige smaak gee avokado , maar om te bepaal of die groen vleis binne die perfekte groen kleur is, kan dit baie moeiliker wees as wat verwag is. Die angs om in 'n avokado te sny net om onryp te wees, is regtig 'n teleurstellende gevoel, maar wat nou? Gaan u voort en eet dit of gooi dit in die vullisblik? As u soos ons is, kan u dit verkies om te eet, want u onthou die ongelooflike voordele vir die gesondheid wat hierdie vrugte inhou die prys ! Maar as u die rypheid daarvan betwyfel, het u ooit daaraan gedink of dit gesond is om 'n onryp avokado te eet? Ons het die ondersoek gedoen sodat u dit nie hoef te doen nie.
Of dit nou op roosterbrood gesmeer is of in guacamole gemaak is, dit is geen geheim dat avokado's een van die gewildste vrugte vir Amerikaners kan wees nie, want dit is een van die 20 beste vrugte regoor die land (via Produseer bemarkingsvereniging ), en het vinnig 'n absolute stapelvoedsel geword in die meeste diëte regoor die land, aangesien die verbruik sedert 2001 verdriedubbel het tot 8 pond per persoon in 2018 - en volgens die USDA .
yster sjef Amerika voorsitter vermis
Dit is goed om 'n onryp avokado te eet
Jan Sochor / Getty Images Maar is onryp avokado's giftig vir mense? Volgens voedingsdeskundige Anna Jasonides, RD, is dit beslis nie (via MIT Medies ). Ons is nie seker hoe hierdie gerug presies begin het nie, maar hoewel dit nie goed is vir mense wat nie allergies is om onryp ryp avokado's te eet nie, wil u miskien wegbly om perde, voëls en mak diere te voer, soos die vetsuurafgeleide wat in avokado's voorkom. 'persin' kan siekte of dood veroorsaak by voëls en mak soogdiere.
Gelukkig vir ons smaakpaletjies en sakke, wees gerus met die wete dat u die volgende keer as u 'n onryp avokado sny, veilig sal wees om dit te eet, maar miskien nog steeds moet besin oor die vreeslike smaak. Gee dit die volgende keer 'n sagte druk in die palm van u hand om die rypheid te toets. 'N Ryp avokado moet toegee aan die sagte druk (via Kaliforniese avokadokommissie ).
