Die regte rede waarom u nie kitskoffie moet drink nie

Bestanddeelrekenaar

Kitskoffie

Kitskoffie kan 'n lewensredder wees. Of jy nou die middernagolie verbrand wat studeer vir jou finale eindstryd in die universiteit Starbucks is gesluit, of u het 'n vroeë oggend kafeïenbesoek nodig en vergeet om kruideniersware te gaan inkopies doen, kitskoffie benodig nie 'n koffiemaker nie, en dit is 'n maklike manier om 'n vinnige koppie java op te sweep sonder om baie tyd in die proses.

In 'n wêreld met 'n koffiewinkel op elke hoek, kan dit u verbaas om te sien dat kitskoffie die gewildste drank ter wêreld is. Tussen 2000 en 2014 het 'n marknavorsingsfirma gevind dat die verkope van kitskoffie byna verdriedubbel het, aangesien die wêreld in 2013 nagenoeg $ 31 miljard aan die gevriesdroogde weergawe van koffie bestee het (via MSN ) .

Kitskoffie se nadele

Kitskoffie

Kitskoffie het 'n lang rakleeftyd, so ja, miskien is die houer in jou ma se spens nog steeds goed. Maar is dit goed vir u? Alhoewel kitskoffie baie voordele vir die gesondheid bied wat gewone koffie bied, soos om u metabolisme te verhoog, die lang lewe te verhoog en die risiko om tipe 2-diabetes te ontwikkel, is dit ook 'n paar nadele om dit te drink.

kan jy pampoentert van costco vries

Een van die ooglopende nadele is dat kitskoffie minder kafeïen bevat as gewone koffie, en alhoewel dit nie noodwendig sleg vir u gesondheid is nie, kan dit onbedoelde gevolge hê vir koffieliefhebbers wat hul daaglikse oplossing nodig het, wat lei tot meer koppies en meer kafeïen as wat hulle besef. . Aangesien kitskoffie so gerieflik en maklik is om te berei, is daar die moontlikheid om meer koppies te drink as u 'n arbeidsintensiewe storting sou moes maak. Albei is belangrik om te oorweeg, want as u enige sensitiwiteit het vir kafeïen, kan dit lei tot slaapstoornisse en maagklaarheid (via Gesondheidslyn ).

wat kan ek vervang vir droë mosterd?

Kitskoffie bevat baie meer akrielamied as gewone koffie

Kitskoffie bevat ook ongeveer twee keer meer akrielamied - 'n chemikalie wat gevorm word wanneer koffiebone gerooster word - as gewone koffie, en dit kan die risiko van kanker verhoog en skadelik vir die senuweestelsel wees. Dit is tog die moeite werd om op te let sommige kenners meen dat die hoeveelheid in u kitskoffie as veilig beskou word en u nie daarvan moet weerhou om dit te drink nie (via Medies daagliks ).

Wat smaak betref, is dit egter 'n heel ander verhaal. Koffieliefhebbers vergelyk al lankal die smaak van kits in vergelyking met die regte saak, maar hey, dit gaan net jou smaakkliere beïnvloed, nie jou gesondheid nie,

Kaloria Sakrekenaar

Kategorieë Resensies Hoe-Om Vermaak