Warm heuning geroosterde garnale

Bestanddeelrekenaar

Warm heuning geroosterde garnale

Foto: Jason Donnelly

Aktiewe Tyd: 10 min Totale Tyd: 20 min Porsies: 4 Voedingsprofiel: Suiwelvry Eiervry Glutenvry Hoë-proteïen Lae Koolhidraat Neutvry SojavrySpring na Voedingsfeite

Bestanddele

  • 1 eetlepel warm heuning (sien Wenk)

    hoe smaak mirin
  • 1 eetlepel Sriracha

  • teelepels gerasperde vars gemmer

  • 1 groot knoffelhuisie, gerasper

  • teelepel sout

  • 1 pond groot garnale (21-24 tel), geskil en ontwater

  • 1 scallion, in skywe gesny

  • Limoenskyfies vir opdiening

Aanwysings

  1. Voorverhit rooster tot medium-hoog.

    sam's club food court geen lidmaatskap nie
  2. Roer heuning, Sriracha, gemmer, knoffel en sout saam in 'n groot bak. Voeg garnale by en gooi om te bedek. Laat staan ​​by kamertemperatuur vir 10 minute.

  3. Ryg die garnale op 4 metaalpenne. Rooster, draai een keer om tot liggies verkool en gaar, altesaam 4 tot 6 minute. Sprinkel uie en bedien met lemmetjiewiggies aan die kant, indien verkies.

Wenk

Warm heuning is heuning wat met chili gemeng is wat dit 'n subtiele skop gee. Soek dit aanlyn of in goed gevulde supermarkte of maak jou eie deur heuning met warm sous of 'n knippie rooipeper te kombineer.

Kaloria Sakrekenaar