Chick-fil-A bied ete-opsies vir die hele gesin. Volgens Mental Floss , die handelsmerk is 'n gewilde gunsteling onder kitskos-entoesiaste regoor die land. Dit help ook dat Chick-fil-A lankal bestaan. Dit word as betroubaar beskou en word selfs voorgehou as 'n relatief gesonder kitskosrestaurant omdat hulle dit heeltemal vermy om gehidrogeneerde olie te gebruik om hul skottelgoed te kook. Plus, hoender is die hoofbestanddeel by Chick-fil-A, wat maak dit gesonder as ander plekke wat op items soos beesvleis fokus.
was keelvol kombuis gekanselleer
Dit is egter belangrik om te onthou dat nie alles by Chick-fil-A gesond is nie en dat sommige items nie goed is vir u nie. As dit u belangrikste saak is, moet u weet dat u beter die keuse van die Egg White Grill of die Griekse Yoghurt Parfait in die restaurant sal hê as u ontbyt wil eet. Albei bevat minder kalorieë en is beter as sommige ander menu-opsies (via Thrillis ). 'N Ander reël is om opsies vir gebraaide kos te vermy en eerder gegrilde kos in die restaurant te kies.
As u gesonder wil wees en vetterige kos wil vermy, is daar een ontbytgereg veral by Chick-fil-A waarvan jy beslis moet wegbly.
het kepkies kaas
Die Hash Brown Scramble Burrito is die slegste keuse
Instagram Alhoewel kitskos oor die algemeen nie die gesondste keuse is nie, sal daar dae wees wanneer u 'n uitsondering wil maak en u met iets lekkers wil bederf. Die een item wat u beslis moet oorslaan, is die Hash Brown Scramble Burrito van Chick-fil-A. Dit is die minste gesonde item op die ontbytspyskaart , ongelukkig. As u die Hash Brown Scramble Burrito met nuggets kies, kyk u na 700 kalorieë, 40 gram vet en 51 gram vet (via die Chick-fil-A webwerf ). Heilige moly! U het verskeie ander opsies, soos om die burrito-gekrabbel met wors, nuggets of gegrilde filet te bestel. U kan kies om die hasjbruine oor te slaan of in te sluit op grond van u voorkeure. Die ander opsies wat nie beskikbaar is nie, is laer in kalorieë (die opsie met 'n gegrilde filet en nou hasjbruin bevat 200 kalorieë minder), maar dit is nog steeds redelik ongesond.
Volgens Eet dit, nie dit nie! , daar is nog slegte nuus in die winkel. Die klassieke weergawe van die gereg bevat 12 gram versadigde vet en 5 gram transvet en goed, albei het 'n slegte reputasie in die departement van gesondheid. U verbruik ook a 'n groot deel van die dag se natriumbehoeftes met hierdie maaltyd (1750 milligram). Nee, moet u liggaam nie aan hierdie marteling onderwerp nie. Probeer eerder iets anders. Soos per Lepel Universiteit , moet u gewone hasjbruin of die Chick-n-Minis by Chick-fil-A kies vir 'n gesonder maaltyd.
