Waarom jy nie worsbroodjies by vulstasies moet eet nie

Bestanddeelrekenaar

'N Man wat 'n worsbroodjie eet

Worsbroodjies is 'n Amerikaanse gunsteling straatkos. Hierdie lekkernye is veral heerlik gedurende die warmer seisoene as u buite saam met 'n groep vriende ontspan. Of miskien is dit eenvoudig 'n opsie wat baie handig is as u opdragte doen en 'n vinnige oplossing benodig om die hongerpyne te hou. Soos Tyd wys daarop dat 'n worsbroodjie nie die gesondste ding is wat jy kan eet nie, veral nie as dit by sekere bestanddele kom nie. (Maar heerlik, of hoe?)

Byvoorbeeld, worsbroodjies word gereeld verwerk, wat u in gevaar stel vir siektes soos suikersiekte, kanker en kardiovaskulêre probleme. 'N Worshond kan gewoonlik meer as 200 kalorieë bevat, met 18 gram vet en 620 mg natrium , en dit is nog voordat u gewilde byvoegings soos mosterd, ketchup en smaak geniet. Lastige bestanddele in worsbroodjies sluit nitrate in - dit is eintlik preserveermiddels, wat nie goed is nie, maar die werklike probleem is dat sommige studies nitrate aan kanker gekoppel het.

Miskien wil u in salige onkunde oor leef hoe worsbroodjies regtig gemaak word . Maar as alles reg is en wanneer u jouself af en toe met 'n worsbroodjie bederf, kom dit daarop neer dat u bedag is. Een van die dinge waaraan u moet let, is die plek waar u die vinnige Amerikaanse maaltyd gryp.

Hulle is miskien super ongesond

Bestanddele van 'n worsbroodjie

Worsbroodjies bevat gewoonlik meganiese geskeide vleis - basies die oorskiet vleis wat jy kry as jy met hoë bene met bene werk en dit deur 'n sif sit om restvleis in te samel (via Die daaglikse maaltyd ). Terwyl sekere worsbroodmerke sulke vleis vermy, is dit gewoonlik die soort produkte waarvoor u meer geld moet betaal. Miskien spreek dit vanself dat vulstasies as 'n duimreël nie die beste buissteaks op 'n broodjie gaan aanbied nie.

Inteendeel. Hoëgehalte vleis? Waarskynlik nie. Suiwerheid van die produk? Nie 'n goeie weddenskap nie. Vermy skadelike chemiese bestanddele en bymiddels? Nie soseer nie. Wanneer 'n Reddit 'n gebruiker het ander gevra om met hul menings oor vulstasies op vulstasies in te skakel, 'n kommentator het geskryf: 'Beslis nie die beste keuse nie. Hoog in versadigde vette, natrium en nitriete ... selfs 'n burger of 'n stuk pizza sou tegnies beter wees. '

Dit kom daarop neer dat u weet wat in u kos is, en dit is sinvol om eerder bietjie navorsing te doen, nè? Doen jouself 'n guns en vermy worsbroodjies as jy by 'n vulstasie . Kry eerder u hotdogoplossing by 'n betroubare bron.

wat is goed by Wendy's

Kaloria Sakrekenaar