Waarom jy nie moet pla met IHOP se Harvest Grain 'N Nut-pannekoeke nie

Bestanddeelrekenaar

SAAM

IHOP (International House of Pancakes) is sinoniem met klassieke, bekostigbare Amerikaanse ontbytkos. Terwyl hulle ander spyskaartitems het, is dit veral bekend daarvoor pannekoeke - dit is tog in die naam. En hoewel daar baie debatte was oor of dit goed of sleg is - a Reddit 'n ketting dien as voorbeeld - daar kan nie ontken word dat dit 'n spesiale plek in die harte van Amerikaners inneem nie. Business Insider het selfs 'n proeftoets van die IHOP-menu-items gedoen in vergelyking met Denny's en gesê dat die pannekoek-vorentoe-ketting 'in alle opsigte beter was'.

IHOP se spyskaart is gemaak om voorsiening te maak vir baie smake. Hulle het crêpes, pannekoeke wat hartaanval veroorsaak, soos Mexikaanse Tres Leches en New York Cheesecake, en meer sagte weergawes soos Strawberry Banana of gewone ou karringmelk. En hoewel die Harvest Grain 'N Nut-pannekoeke na die gesondste opsie kan klink, kan u dit nie probeer bestel nie. Soos Voedselnetwerk se webwerf beveel aan, 'gee dit deur.' Hier is die rede waarom.

O neute

Oes SAAM

As u by IHOP kom, is u op soek na 'n paar pannekoeke met smaak en waarskynlik suiker. As dit die geval is, wil u miskien die Harvest 'N Graan Pancakes vermy. Hierdie menu-item is een van die slegste beoordeelde ketting, smaakvol - soos in ' moet nooit bestel nie . ' Die Sweety High webwerf het nege geure teen mekaar geplaas en hierdie een was 'dood laaste'. Net so is 'n Insider resensent het opgemerk dat die tekstuur vreemd en ontstellend was en die pannekoek te droog was.

En as u dit bestel sodat u gesond kan voel, dink weer. Volgens IHOP se eie webwerf , lewer een stapel van vier pannekoeke 800 kalorieë, tesame met 42 g vet, 1 730 g natrium en 83 g koolhidrate. Volgens die FDA , dit is ongeveer 1/3 van u daaglikse aanbevole inname van kalorieë en koolhidrate, en meer as die helfte van u daaglikse aanbevole inname van vet en natrium. Soveel vir gesond.

Laat ons eerlik wees: jy gaan nie regtig na IHOP vir 'n voedsame maaltyd nie, of hoe? Slaan dus die vreemde tekstuur 'gesonde' keuse oor en kry die Mexikaanse Tres Leches. Jy weet dat jy wil, en jy kan dit in elk geval altyd verdeel, of hoe?

Kaloria Sakrekenaar