Liefhebbers van grondboontjiebotter is geneig om 'n duidelike opinie te hê oor wat die smeer maak of breek, en geen twee soorte grondboontjiebotter is gelyk nie. Baie entoesiaste het hul gunsteling handelsmerke, dikwels vanweë hul voorkeur vir tekstuur en geur. As twee van die grootste handelsmerke wat daar is, is Peter Pan en Jif grondboontjiebotter 'n algemene keuse. Daar is egter 'n paar groot verskille tussen die twee.
Die eerste ware verskil tussen die twee grondboontjiebottermerke kom neer op die smaak van elkeen. En volgens albei Insider en Thrillis , Oorskry Jif Peter Pan. Jif het melasse daarby gevoeg, so dit is soeter as Peter Pan . Jif is ook baie gladder en smeerbaar as Peter Pan, wat te dik geag is, terwyl hy nie 'n diep geroosterde grondboontjiegeur het nie. Daar word gedink dat Jif 'n goed gebalanseerde soet en sout smaak het, hoewel dit 'n 'nagereg PB&J' genoem word Thrillis .
Maar smaak en tekstuur is nie die enigste manier waarop Jif bo Peter Pan heers nie. Dit het ook 'n gesonder voorsprong bo sy mededinger, maar nie een is 'n voorstander van gesonde kos nie.
Die voedingsverskil tussen Jif en Peter Pan
Sommige weergawes van Jif-grondboontjiebotter is eintlik gesond, kyk na u, Natural Jif (via Vandag ). As ons op die oorspronklike, gladde variëteite fokus, is dit albei sleg vir u. Jif is net effens gesonder as Peter Pan.
Jif Creamy word gemaak van geroosterde grondboontjies en suiker, sowel as 2 persent of minder melasse, volledig gehidrogeneerde soja- en raapsaadolie, mono- en diglyceriede en sout. Twee eetlepels bevat 190 kalorieë, 7 gram proteïen, 140 mg natrium, 8 gram koolhidrate, 2 gram vesel en 3 gram suiker. Daar is ook 16 gram vet met 3,5 gram versadigde vet (via Eet dit nie dit nie ).
Romerige Peter Pan-grondboontjiebotter is minder gesond, wat jammer is omdat dit een van die goedkoopste opsies is. Dit word gemaak van geroosterde grondboontjies en suiker, sowel as 2 persent of minder gehidrogeneerde katoenzaad- en raapsaad-plantolie, en sout. Per 2 eetlepels bevat romerige Peter Pan 210 kalorieë, 8 gram proteïene, 140 mg natrium, 6 gram koolhidrate, 2 gram vesel en 3 gram suiker. Om dit af te rond, is daar 17 gram vet met 3 gram versadigde vet, wat meer is as 'n klein McDonald's-braai. Soos Eet dit stel dit: 'As Peter Pan dit sou eet, sou hy te dik wees om te vlieg.' Maak dus u grondboontjiebotterkeuses noukeurig.
