Ek is 'n Aldiholic. Ek en my kêrel kry die meeste van ons kos by Aldi omdat die produkte van hoë gehalte, vars en aansienlik goedkoper is as dié by ander kruidenierswinkels. Ons spaar elke week 'n klomp geld op ons kruidenierswarerekening deur by Aldi inkopies te doen. Hulle het soveel gesonde opsies soos seekos, vleis, 'n wonderlike kaasafdeling, wonderlike seisoenale items en 'n verskeidenheid lae-koolhidraat-opsies om jou te help om op koers te bly. Of jy nou probeer om koolhidrate te verminder, diabetes het of net iets nuuts wil probeer, dit is die beste laekoolhidraatkosse om by Aldi te koop.
14 Beste Laekoolhidraatkosse by Aldi
Seisoen se Keuse Gewone of Knoffelgerysde Blomkool
So basies soos dit is, word hierdie groentebelaaide kant vinnig warm en smaak ongelooflik! Plus, dit het net 4 gram netto koolhidrate per porsie . Jy kan dit opstoom en met 'n bietjie botter eet, of dit in 'n smaaklike blomkoolmash verander. Ek sit dit graag in 'n voedselverwerker met bietjie botter, knoffel en melk of suurroom om dit lekker romerig te kry. Dit is die perfekte laekoolhidraat-paring vir enige hoofgereg, en jy sal nie eers die aartappels mis nie!
Fremont Vismark Jumbo EZ Skil Rou Garnale
Hierdie bevrore garnale is so 'n goeie lae-kalorie, lae-koolhidraat opsie om in jou vrieskas te hê. Dit neem ongeveer 10 minute om onder koue lopende water te ontdooi en jy kan dit in 'n vars scampi met zoodles gebruik, gaarmaak en bedien met skemerkelkiesous, gooi dit in 'n roerbraai of maak garnale taco's met die Fit & Active Low Carb Tortillas hieronder.
Fiks en aktiewe laekoolhidraat-tortillas
Ek is dikwels skepties oor laekoolhidraatbrood. Na my mening is dit moeilik om een te kry wat lekker smaak, en ek sal eerder net blaarslaai gebruik of glad nie brood eet nie. Dit gesê, ek het probeer hierdie tortillas en hulle is uitstekend. Boonop het hulle net 4 gram netto koolhidrate per porsie, so hulle is perfek vir 'n laer-koolhidraat dieet.
L'Oven vars Keto-vriendelike koring of meersaadbrood
Terwyl dit oor die onderwerp van brood is, is nog 'n voorbeeld van brood wat lae-koolhidraat en steeds heerlik is, die L'Oven Fresh Keto-vriendelike brood. Dit is lig en donsig, plus dit het 0 gram netto koolhidrate (9 gram koolhidrate en 9 gram vesel). Nogal ongelooflik, reg?
Aldi se mal-gewilde brood het geen netto koolhidrate nie - maar is dit gesond?Emporium Selection Gourmet Snacking Cheese
Kaas is altyd 'n goeie lae-koolhidraat-opsie om 'n bietjie proteïen in jou maaltyd te kry of om die rand af te neem as 'n vinnige versnapering. Hierdie peuselkase wat in Gouda en Habanero Jack kom, is goeie opsies om in jou yskas te hê vir daardie honger oomblikke.
Joe's Crab Shack sluit
Savoritz-kaasskyfies
As jy 'n aanhanger van Cheez-Its is, moet jy probeer hierdie laekoolhidraat-kaasskyfies . Hulle is gestem as 'n Aldi Fan Gunsteling in 2020 en kom in twee geure: Parmesaan en Cheddar. Hierdie kaasversnaperinge het 'n baie vet kaasagtige geur en 'n sout, bevredigende krakerigheid - en hulle is propvol proteïene (onderskeidelik 13 en 10 gram) en laag in koolhidrate. Hulle is wonderlik om te geniet soos dit is of om oor 'n slaai as 'croutons' te sprinkel.
Simply Nature Blomkoolbeskuitjies
Blomkool kom warm in! Sodra mense besef het dat die groente die plek van styselagtige aartappels of deeg kan inneem, het die moontlikhede eindeloos gelyk. Die Simply Nature Blomkoolbeskuitjies kom in beide seesout- en Cheddar-geure, wat hulle 'n perfekte paar maak vir jou Emporium Selection Gourmet Snacking Cheese.
Vista Bay Hard Seltzer
Harde selters is regtig aan die toeneem, en hierdie smaaklike verskeidenheid pak van Aldi sluit lemmetjie-, kersie-, robynpomelo- en framboosgeure in. Elke 12-ons blikkie het net 100 kalorieë en 3 gram koolhidrate.
Mama Cozzi se Blomkoolkorspizza
Hierdie pizzas het regtig nogal die volgende, so as jy iemand gaan vertrou wat blomkoolkorspizza betref, maak dit Mamma Cozzi s'n . Hulle bied 'n drie-kaas-opsie of 'n margherita-opsie om jou pizza-aande 'n bietjie gesonder te maak. Die margherita-pizza het 22 netto koolhidrate (24 koolhidrate en 2 gram vesel) per porsie.
Simply Nature Swart Soja Spaghetti
As pasta een van jou gunsteling kosse is, sal jy moet probeer Simply Nature Swart Soja Spaghetti . Die donker, vet kleur maak 'n stelling op die bord en smaak heerlik saam met Aldi's Specially Selected Creamy Vodka Sauce of Marinara Sauce. Boonop het dit 19 gram koolhidrate per porsie en 11 gram vesel, wat beteken dat daar net 8 gram netto koolhidrate is!
Simply Nature Organic Bone Broth
Hoender- of beesbeenbouillon is 'n lae-koolhidraat-opsie wat 'n uitstekende bron van proteïen is (daar is 9 gram in hierdie opsie van Aldi ). Jy kan dit soos tee teug of dit soos aftreksel gebruik om ekstra geur en proteïen by jou maaltye te voeg.
Simply Nature Avokado-olie en Carlini Ghee
Gepraat van bestanddele om mee te kook, Aldi het 'n paar wonderlike opsies wat lae-koolhidraat en vol geur is om te gebruik terwyl jy jou weeklikse maaltye voorberei, soos avokado-olie en ghee (geklaarde botter) .
Southern Grove 100-kalorie amandels of amandels en okkerneute
Neute is altyd 'n uitstekende opsie om byderhand te hê wanneer jy honger is. ek is lief vir hierdie individuele pakkies want hulle is maklik om in jou motor of beursie te gooi, en hulle is vooraf in porsies gemaak vir die perfekte grootte snack.
Simms Bees Biltong in Oorspronklik
As jy van beef jerky hou, moet jy probeer hierdie beesbiltong . Toe ek dit die eerste keer sien, het ek net aangeneem dit is soortgelyk aan rukkerig. Op 'n manier is dit, maar die proses is 'n bietjie anders. Beide jerky en biltong word uitgedroog en sout genees, maar biltong is ook dikker en genees met asyn eerder as gerook. Dit gee biltong 'n effens ander geur, maar ooreenkomste in tekstuur met rukkerig. Alhoewel dit 'n uitstekende lae-koolhidraat-opsie is, is dit hoër in natrium, so jy sal dalk jou porsiegrootte wil beperk of jou soutinname vir die res van die dag wil dophou.
