Foto: Scott Olson/Getty Images
Skool is amper weer aan die gang, wat beteken jy sal ekstra vroeg moet begin wakker word om die kinders se middagetes gepak en reg te kry (sug). Tussen die balansering van die vroeë oggend-oproepe en die borsel van jou hare voordat jy by die deur uithardloop, kan die inpak van 'n goed gebalanseerde middagete (of 'n paar gesonde versnaperinge vir jou kinders) 'n nagedagte word.
Om 'n bietjie van die stres uit jou oggende te neem, hier is vyf gesonde versnaperinge van Costco om in jou kinders se kosblikke te steek - vertrou ons, hulle sal jou bedank!
Eerlike Kids Drink
Foto: Met vergunning van Costco .
Wanneer die kinders begin kla hulle is moeg vir water in hul kosblikke, kan dit dikwels moeilik wees om 'n plaasvervanger te kry wat nie vol bygevoegde suiker of vreemde bestanddele is nie. Gelukkig, Eerlike kinders sapsakkies kom in 'n reeks kindervriendelike geure - soos Berry Berry Good Lemonade en Apply Ever After. Wat nog beter is, is dat water die eerste bestanddeel is, so jy kan goed voel om dit in jou kinders se kosblikke te gooi wanneer jy nie genoeg tyd het om water te maak nie.
Kirkland Signature Organiese Appelsous
Foto: Met vergunning van Costco .
Of jy nou op soek is na iets vinnig om vir middagete in te pak, of nie met die maak van naskoolse versnaperinge wil werk nie, hierdie appelmoessakkies is die sleutel. Gemaak met net organiese appels en askorbiensuur (om kleur te bewaar) is hulle sonder enige bygevoegde suiker, so jy kan goed voel om dit vir jou kinders te voer (of self aan een te peusel, #geen oordeel). Om nie te praat nie, die appelmoes kom in rommelvrye, uitdrukbare sakkies - sê totsiens vir lepels!
SkinnyPop Springmielies
Foto: Met vergunning van Costco .
As jy probeer om weg te bly van skyfies, maar weet jou kinders sal op soek is na iets sout, hoef nie verder te soek nie SkinnyPop springmielies. Alhoewel jy 'n 12-ons sak vir al jou peuselbehoeftes kan koop, verkoop Costco ook 'n boks van 28 enkelporsiegrootte sakke wat perfek is om kosblikke in te gooi. Afgesien van hul gerief, is hierdie 100-kalorie snackpakkies 'n goeie manier om meer volgraan in jou kinders se dieet in te sluip!
Is springmielies 'n volgraan?Kirkland Signature Organic Hummus Singles
Foto: Met vergunning van Costco .
Hummus is een van die maklikste maniere om jou kinders se middagete meer vullend te maak. Of jy dit op 'n kalkoentoebroodjie gooi of dit met pretzels of groentestokkies koppel, hierdie enkelbedieningkoppies sal jou lewe soveel makliker maak (sê totsiens om die korserige hummus skoon te maak van die plastiekhouers wat jou kinders huis toe bring). Om nie te praat nie, dit is 'n gesonde toevoeging wat jou kinders se liggame energiek sal hou om die res van die dag aan te pak.
Is hummus werklik gesond?MadeGood Granola Minis
Foto: Met vergunning van Costco .
Dit het verkeerd gevoel om nie iets soets op hierdie lys in te sluit nie (dit is immers vir kinders, reg?) Geen middagete sou volledig wees sonder iets sjokolade nie, en ons dink hierdie MadeGood Granola Minis is die perfekte balans tussen gesond en soet. Met glutenvrye hawer en groente-ekstrak is hierdie granola-byt propvol volgraan en vitamiene. Ons het ons oë op die sjokolade-skyfie-geur, maar gemengde bessie kom ook in die verskeidenheid-pak van Costco-perfect om dit om te skakel sodat jou kinders nie verveeld raak om elke dag dieselfde te hê nie!
Grondboontjiebotter Granola Energieballetjies
