Piesangs is redelik veelsydige vrugte. wat u oggendbak hawer kan voeg of broodnodige tekstuur aan u smoothies kan bied. Wat meer is, volgens Eet dit, nie dit nie! , piesangs is ideaal vir u gesondheid en kan voorsien u van die energie u moet 'n besige dag deurmaak, die opgeblasenheid waarmee u gereeld sukkel, verminder en selfs kanker help voorkom. Volgens Lepel Universiteit , piesangs bevat gewoonlik ongeveer 100 kalorieë en bevat 'n goeie hoeveelheid kalium, vitamien B6, vitamien C en vesel.
Wat interessant is om op te let dat 'n piesang baie beter smaak as dit ryper is. Hoekom? Asook Die rand verduidelik, 'n ryp piesang is soeter as die minder ryp eweknieë. Maar maak nie saak hoe u u piesangs eet nie - ryp, groen of oorryp - daar is goeie en slegte maniere om dit op te slaan. As u gewonder het oor wat die beste manier is om dit op te slaan, kan u hulp hierby gee. Eerstens, vermy dit in die yskas. Vra u u af waarom dit so 'n nee-nee is? Lees verder om meer te wete te kom.
Piesangs word nie behoorlik ryp in die yskas nie
Miskien het u 'n piesang geprop in u yskas met die res van u vrugte, dink u dit is skadeloos en 'n goeie manier om die vrugte se lang lewe te verleng. Dit blyk glad nie 'n wonderlike idee te wees nie. Piesangs het warmer temperature nodig om ryp te word (via Hou van kos .) As u wonder oor die presiese temperatuurskatting, dink dan êrens naby 59 tot 68 grade Fahrenheit. Dit word egter natuurlik onderbreek as u kies om piesangs in die yskas op te berg. Hulle kan ook swart word.
Selfs as u besluit om die piesang later uit die yskas te haal en by kamertemperatuur te hou, kan hulle volgens die proses nie weer terugkeer na die rypwordingsproses nie. My resepte . Die beste manier om te veg is om groen piesangs te kies en hulle 'n rukkie by kamertemperatuur te laat sit en te eet as hulle mooi geel is. Vermy die yskas as u nie swart, onryp vrugte wil hê nie.
