Dit is wat Matt Stonie gewoonlik binne 'n dag eet

Bestanddeelrekenaar

Matt Stonie Joey Chestnut Nathan Bobby Bank / Getty Images

As jy gekyk het Matt Stonie op sy uiters gewilde YouTube-kanaal , kan u wonder of hy iets het soos 'n gewone dag as dit by eet kom. Die 28-jarige mededingende eter het verbruik Koreaanse vuurnoedels , aan liter Jello , en alles op die Chick-Fil-A-menu vir sy 11,6 miljoen intekenare.

Die grootste oomblik van Stonie se loopbaan het in 2015 plaasgevind toe hy die verrassende wenner van Super Bowl, die Nathan's Hot Dog Eating Contest, op 4 Julie op Coney Island was. Hy het binne tien minute 62 worsbroodjies en broodjies gesluk om te klop Joey Chestnut , die 12-keer hotdogkampioen wat basies die Tom Brady van eet is.

brood in 'n blikkie

U kan sê Stonie is nie 'n kieskeurige eter nie. Volgens die kompetisie-eet-liga het hy die wêreldrekord vir die eet van alles van varkribbetjies tot pampoenpastei Major League Eet . Wat kalorieë betref, sal Stonie binne tien minute verbruik wat gewone mense in 'n week eet. Al was dit min of meer Stonie se roetine sedert hy in 2011 pro, die wêreld se, geword het derde posisie mededingende eter (met die skryf hiervan) kan die weegskaal amper nie weeg nie en weeg 130 pond. Die getal sal die dag na 'n oefensessie tydelik tot miskien £ 150 styg. Het Stonie vertel GQ dit neem sy liggaam twee of drie dae om weer normaal te wees.

Die geheim van mededingende eet is harde werk

Matt Stonie Jello Youtube

Wat is die superkrag van Matt Stonie wat hom in staat stel om soveel te eet en sy vorm te behou? Miskien kan ons 'n leidraad in een van syne vind YouTube-video's . Hy het besluit om die nuwe jaar van 2019 reg te begin, met 'n skoonmaakmiddel. Hy het 'die wêreld se gesondste smoothie' gedrink - 'n baie groot, gesonde smoothie met 1 592 kalorieë - in net meer as 'n minuut. Nadat hy klaar was, het hy geskerts dat hy die hele jaar lank al daardie vitamiene kon opberg, sodat hy in 2019 nie meer boerenkool hoef te eet nie.

Maar ernstig, Stonie het nie 'n bomenslike metabolisme nie. Om 'n mededingende eter te wees, is harde werk. 'Die paar minute wat ek tydens 'n wedstryd op die verhoog spandeer, vereis ure en ure se liggaamlike oefening, geestelike dissipline en spesiale dieet,' het hy gesê sy webwerf . 'N Deel van die werk is 'n streng oefenroetine van hart- en gewigoptel, het Stonie gesê GQ . Hy gaan gewoonlik 'n paar uur hardloop na een van sy kalorie-swaar oefensessies, het Stonie onthul in 'n promosievideo wat hy vir 5 uur energie .

Stonie herstel van 'n wedstryd met proteïenskommels

Matt Stonie gesonde smoothie Youtube

Stonie gegee GQ die maaltydplan wat hy volg direk na 'n kompetisie of 'n oefendag. In 'n neutedop, nadat hy 'n voedselbom in sy maag laat val het, sou hy sy liggaam weer normaal maak met proteïene en vitamiene. Sy eerste maaltyd van die dag (uit ses) was 'n proteïenskomming met 'n lae kalorieë, 'n koppie koffie en multivitamiene. Drie uur later het hy weer 'n proteïenskud en wortels gehad. Dan middagete nr. 1: 'n proteïenskud en appels. Middagete nr. 2, drie uur later - het jy gerus - 'n ander proteïenskud, met amandels aan die kant. Uiteindelik geniet Stonie 'n proteïenskud en snye brood vir aandete - hier begin ons 'n patroon sien - gevolg deur 'n snacktyd van kaseïenproteïen en amandels.

Net voor 'n kompetisie neem baie mense aan dat Stonie vas - vermoedelik sodat hy honger of met 'n groot, leë maag kan ingaan. Maar dit werk nie vir hom nie, het Stonie gesê Thrillis . In plaas daarvan het hy 'n liter vloeistof - gewoonlik Powerade - om sy maag wakker te maak. Connor O'Brien, dokter van Stanford, het gesê die vloeistof voor 'n wedstryd help die maag om te ontspan en uit te brei. Stonie jaag al die vloeistof saam met koffie, om seker te maak dat hy sy blaas verlig voor 'n kompetisie. Hy maak ook 'n proteïendrankie af vir voeding. Stonie het gesê dit is 'n balans tussen jou maag leeg hou en jou energievlak hoër.

Spoed eet: Moenie dit tuis probeer nie

Matt Stonie pizza Youtube

In die aanloop tot 'n wedstryd probeer Stonie die spesifieke gebeurtenis met sy opleiding simuleer. Voor die Nathan se worsbroodjie-wedstryd het Stonie drie dae per week 60 worsbroodjies geëet, soms gevolg deur 'n liter water om sy maag nog verder te rek (via KSDK ). Stonie was van plan om voor te berei vir 'n Hooters-hoendervleiswedstryd, wat hy in 2014 gewen het, deur vier of vyf keer voor die byeenkoms 200 vleuels te eet (via VSA Vandag ).

sagte snye steaks

Ons sal u miskien op hierdie stadium moet sê: Moenie dit tuis probeer nie. Die gevare van die mededingende eet is goed gedokumenteer. As u een liter water of meer in een keer drink, kan dit die natriumvlakke van u liggaam verdun en aanvalle veroorsaak (via VSA Vandag ). Dokters wat u niere kan verwerk, kan slegs ongeveer een liter (een liter) water per uur verwerk (via Gesondheidslyn ). Major League Eating is amptelik daarteen gekant om sy mededingers tuis te laat oefen, alhoewel baie van hulle dit doen, en die organisasie versoek sy ondersteuners om nie tuis te eet nie. As u liggaam nie gewoond is aan die skielike aanslag van voedsel nie, kan u u slukderm of maag skeur (via KSDK).

Nie al Stonie se kosuitdagings het goed geëindig nie

Matt stonie poutine Youtube

Kyk na een van Stonie se YouTube-video's tot aan die einde, en jy sal sien dat selfs hierdie ervare snelvreter 'n paar ontstellende ervarings met kos gehad het. Stonie mag die Peepetende wêreldrekord , nadat hy 255 van die malvalekkers binne vyf minute verteer het, maar suikeragtige wedstryde is die ergste, het hy gesê. 'Die suikerroes mors met jou liggaam,' het hy gesê Toronto Life .

Sommige kosuitdagings is so erg dat selfs 'n eetmasjien soos Stonie dit nie kan klaarmaak nie. Hy plaas 'n video in Oktober 2019 van 'n oefenlopie met 13 pond poutine, die Kanadese trooskos wat bestaan ​​uit patat, kaasrissie en sous. Hy het hom voorberei op 'n komende Wêreldkampioenskap in Poutine in Toronto. Na 17 minute moes Stonie die sousdoekhanddoek ingooi. Die sout het hom gekeer om nie al 13 pond poutine af te maak nie. Hy het hierdie video 'soutigste uitdaging ooit' genoem en hy het nie 'n grap gemaak nie. Hy het die natriuminhoud van sy poutineplaat op 23,807 milligram bereken - dit is amper een vaste sout. Die Amerikaanse gesondheidsdepartement beveel minder as een tiende daarvan oor 'n hele dag aan (via CDC ).

In die buiteseisoen eet Stonie soos almal

Matt Stonie normale middagete Youtube

So, wat eet Matt Stonie gedurende die buiteseisoen, as hy nie tienduisende of kalorieë inpak nie en dan herstel met 'n reeks proteïenskommels? Die 5 uur energie video op sy kanaal vang iets wat sy aanhangers selde kan sien: Stonie geniet 'n doodgewone maaltyd. Hy het 'n sinvolle porsie vleis en groente uit 'n selfbedieningsplek in Asiatiese styl gehad. Anders as dit, beantwoord Stonie juis die vraag in a video vervaardig deur GQ om te vergesel a Funksie artikel oor hom.

'In die buiteseisoen is ek net 'n normale ou wat normale kos eet,' het hy gesê. As Stonie een keer per week op sy YouTube-kanaal probeer plaas, kry hy miskien nie die kans om net 'n normale ou te wees en normale kos te eet nie - soos net een item uit die Chick-Fil-A-menu of 'n bord poutine. Tensy hy aan 'n wedstryd deelneem, lyk dit veilig om te sê dat Stonie nooit weer poutine sal eet nie.

Kaloria Sakrekenaar