Kosdrange tref ons almal op 'n stadium. Of dit nou die gedagte is aan sjokoladekoek en roomys wat jy saliveer of krakerige taco's van Taco Bell , ons kan almal verband hou met daardie skielike drang wat oorneem en vir ons mond sê: 'Gaan in my buik!' En of dit nou 'n paar minute of 'n paar uur duur, dit kan moeilik wees om te eet.
'N Aantal bydraende faktore kan u drange veroorsaak. Dit kan wissel van hormonale wanbalanse tot emosionele spanning tot ons liggaam wat sekere voedingstowwe het (via Mediese nuus vandag ).
Alhoewel die meeste van ons empatie het met die drang na 'n sout, krakerige piekel of die behoefte om aan ons soettand toe te gee, is dit miskien nie nodig dat ons almal op dieselfde bladsy verlang nie. Maar dit gebeur wel, en meer dikwels as wat u dink. 'N NPR die verhaal het opgemerk dat baie mense rou vis heerlik vind vir sy lekker tekstuur. Die gedagte om aan mense soos Nemo en Dory te smul, moet tog iets meer beteken as 'n primitiewe honger wat binne is, of hoe? Wat beteken dit as jy lus is vir rou vis?
Redes waarom u rou seekos wil eet
Een teorie, wat moeilik is om te sluk, dui daarop dat die drang na rou vis spesifiek verband hou met die tekstuur van hierdie ongekookte voedsel. Rou vis het 'n 'romerigheid' wat die gemaklike voedsel wat ons as kinders geëet het, soos makaroni en kaas of selfs piesangroomtert (via Leef, speel, eet ).
Nog steeds glo ander dat dit meer waarskynlik is omdat u 'n gebrek aan voedingstowwe het wat hy broodnodig het. Een Instagram 'n gebruiker wat haar begeerte vir rou seekos met haar volgelinge gedeel het, het gesê dat sy 'n 'vreemde' hunkering na rou vis ontwikkel het, wat volgens haar voorstel dat haar liggaam meer jodium benodig. Sy het gesê: 'Ek het probeer om die begeerte met baie rou, wilde visse te les, maar dit was net nie genoeg nie. Dus, ek het 'n addisionele jodiumaanvulling bygevoeg wat gehelp het. '
Maar daar is ook bewyse wat daarop dui dat verlange na rou vis kan beteken dat u u omega-3-inname moet verhoog om depressie te voorkom. Navorsers het bevind dat sommige mense wat depressie ervaar nie visvette het nie, en deur eenvoudig hierdie voedingsstof in te neem, kan u bui aansienlik verbeter (via Die Daily Mail ).
As u egter besorg is oor u drang, is dit nie 'n slegte idee om na 'n dokter te kyk nie, net as daar onderliggende toestande is wat dit veroorsaak.
