Of u noukeurig u gewig dophou of bloot 'n foutlose verskoning wil hê om nog meer te eet heerlike roomys , het die toenemende gewildheid van roomysopsies met lae kalorieë u beslis gewek. Hoe gewild is ys met lae kalorieë? Hello Top , nou 'n vroeëre pionier in die veld verkoop meer pente as enige ander ysmaatskappy - insluitend legendariese uitrustings soos Ben & Jerry's en Häagen-Dazs .
Die voordele vir die gesondheid om 'n roomysroete met lae kalorieë te volg, is opmerklik. Byvoorbeeld, 'n pint Ben & Jerry's Peanut Butter Cup-roomys het meer as 1 400 kalorieë . Dit is 'n klomp kalorieë, veral as die ys met lae kalorieë hieronder 160 tot 600 kalorieë per pint bevat.
Ongelukkig wissel die smaak van ys met lae kalorieë baie. Sommige van hierdie roomys is wonderlik, maar baie daarvan is feitlik oneetbaar. Om u te help om uit te vind wat u moet probeer, het ons die gewildste ys met 'n lae kalorie-inname op die laagste rangorde gerangskik.
16. Arctic Zero: Pistache-roomys
Facebook Tensy u die res van u lewe 'n ys met lae kalorieë wil afweer, doen alles wat u kan om die Pistachio-geur van Arctic Zero te vermy. Hierdie goed is ernstig oproerig. Dit is asof iemand 'n bietjie proteïenpoeier wat oorgebly het, opgegrawe het, grasperke uit hul agterplaas opgeskep het, water bygevoeg het, saamgevoeg en die gevolglike konkoksie bevries het. Dit is 'n raaisel hoe hierdie roomys selfs as pistache-geur beskou word. Natuurlik is dit groen - maar dit smaak glad nie soos pistache nie.
So sleg soos dit smaak, kan die tekstuur nog erger wees. Hierdie Arctic Zero-ys is uiters ysig. As u 'n skeppie kan uitbeitel, herinner dit u meer aan 'n ysblokkie as aan 'n regte ys.
Alhoewel dit bewonderenswaardig is dat hierdie ys net het 160 kalorieë per pint en monnikvrugte as versoeter gebruik, moet hierdie afskuwelike Arctic Zero-produk ver van u vrieskas af bly.
15. Breyers Delights: Mint Chip-roomys
Facebook Die Munt Chip geur van Breyers Delights (nou 310 kalorieë per pint) is alles behalwe verruklik. U eerste teleurstelling sal wees as u die houer oopmaak en sien dat dit baie minder gevul is as wat u gehoop het. Dit is nie ongewoon om ongeveer 'n sentimeter spasie tussen die deksel en die bokant van die roomys te sien nie. Wanneer u dan besluit om 'n bietjie te probeer, sal u frustrasies toeneem. Om hierdie roomys hoegenaamd te skep, moet u dit ongeveer 20 minute op u kombuistoonbank laat sit. Anders kan u letterlik niks met hierdie klipharde nagereg doen nie.
Nadat u geduldig gewag het tot u ontdekking van u Breyers Delights-behandel is en uiteindelik van die roomys in u mond kry, sal u besef dat al u moeite mors. Dit is veronderstel om Mint Chip te wees, maar dit smaak meer soos tandepasta met sandkorrels daarin. In werklikheid kan tandepasta eintlik meer smaaklik wees as hierdie dinge.
14. Halo Top: Aardbei-roomys
Facebook Halo Top het 'n paar smaaklike geure - maar dit het ook 'n paar duds. Terwyl Strawberry 'n gewilde geur is en dit net het 290 kalorieë per pint, dit is een wat u aktief moet vermy.
In die eerste plek het hierdie ys 'n sterk chemiese smaak. In plaas daarvan dat die smaakvolle aarbeie aan u smaakknoppies voldoen, word iets deur 'n skoonmaakmiddel vir industriële krag geproe. Verbasend genoeg word dit van daar af net erger, want die nasmaak voeg 'n aparte smaak by wat ook soos 'n chemikalie smaak.
Alhoewel die tekstuur beter is as die twee vorige ysies, is dit ook pynlik dat baie lug by die mengsel gevoeg is. Alhoewel bekend is dat Halo Top sy roomys vul met lug , dit is 'n meer opvallende probleem met die Strawberry-geur as met die meeste ander geure. Dan, met so sleg soos hierdie goed smaak, is die lug eintlik 'n welkome uitstel in vergelyking.
is slegste kokke in Amerika regtig
13. Sundae Shoppe: Sjokolade-roomys
Facebook Sundae Shoppe is Aldi se ys met lae kalorieë. Aangesien hierdie ys is relatief goedkoop as die prys van die kompetisie vergelyk word, kan u regtig versoek word om dit te koop. Ongelukkig is dit nie 'n goeie idee nie.
Van Sundae Shoppe se drie hoofgeure, die Sjokoladesmaak (280 kalorieë per pint) is die beste. As u 'n diep, ryk, sjokolade smaak verwag, sal u oorweldig word. Dit smaak meer soos afgewaterde sjokolade. Geurig, hierdie roomys is nie vreeslik nie, maar ook nie wonderlik nie. Dan is dit beter as die Vanilla Bean en Mint Chip-geure wat ook deur Sundae Shoppe aangebied word.
Alhoewel die smaak van hierdie yster met lae kalorieë gemiddeld is, is dit die tekstuur. In plaas daarvan om romerig te wees, is dit konsekwent as dit in u mond is, tussen kryt en babapoeier. Dit is nie genoeg vir jou om dit uit te spoeg nie, maar jy sal beslis in die versoeking kom. As u klaar is met u pint, sal u weet dat u die volgende keer beter 'n paar dollar meer moet spandeer om 'n beter handelsmerk te kry.
12. Maer koei: Vanilla Gone Wild-roomys
Facebook Moenie bekommerd wees nie, ondanks die naam Vanilla Gone Wild , alles oor hierdie ysterbroodjies met lae kalorieë van Skinny Cow, is heeltemal G-gegradeer. Alhoewel, as u die pakket oopmaak, sal u opgewonde wees omdat hierdie toebroodjies baie soos die regte ding lyk. Visueel sal u hulle absoluut aanbid, en u sal u nie kan keer om 'n groot, liefdevolle happie te neem nie.
Nadat die Skinny Cow se Vanilla Gone Wild in u mond is, sal u steeds onder die indruk wees van die tekstuur. Die sjokolade is stewig genoeg om u vingers skoon te hou, maar sag genoeg om nie in die pad te val nie. Die vanieljeroomys in die middel is romerig en bevredigend.
Ongelukkig sal die geur van hierdie ysbroodjie jou uiteindelik afskakel. U sal miskien u eerste happie geniet, maar die dieet kos smaak sal binnekort te veel wees om te ignoreer. Dit is wonderlik dat hierdie toebroodjies net het 160 kalorieë , maar die feit dat u kan sien dat dit 'n dieetkos is, negeer baie van wat andersins 'n aangename ervaring sou wees.
11. Ben & Jerry's Moophoria: Mocha Fudge Brownie-ys
Facebook As u wil waag, koop die Mocha Fudge Brownie geur (600 kalorieë per pint) van Ben & Jerry's Moophoria. Soms sal jy lief wees vir wat jy kry. Ander kere sal u heeltemal in die steek gelaat word, en u sal voel dat u te kort gekom het.
Die basisroomys in hierdie Mocha Fudge Brownie-nagereg is 'n kombinasie van sjokolade en koffie - en dit is regtig baie lekker. U sal ook swirls van geroosterde malvalekkers vind, wat dit 'n lekker s'moresagtige smaak gee. Wat u tevredenheidsvlak heeltemal sal bepaal, is egter die hoeveelheid brownie-stukkies wat u in u pint roomys met lae kalorieë vind. As u baie stukke kry, sal u opgewonde wees. As u net 'n alleenstaande brownie of net 'n paar daarvan kry, sal u voel dat u die ruwe einde van die transaksie gekry het.
Wenk: As u op soek is na Ben & Jerry se yster met lae kalorieë, moet u seker wees dat dit die woord 'Moophoria' op die verpakking bevat. In vergelyking met die gewone ys van Ben & Jerry, is die Moophoria-weergawes baie minder vet, suiker en kalorieë.
10. Archer Farms: Maple Caramel Bourbon Pecan-roomys
Facebook Daar is eintlik baie om oor die Maple Caramel Bourbon Pecan-ys met lae kalorieë (380 kalorieë per pint) van Archer Farms te hou. Die wit roomysbasis het 'n aangename esdoorngeur. Die warrels karamel deur die nagereg word aangejaag deur bourbon-geurmiddels - en ja, die warrels is so lekker soos dit klink. Om dinge af te rond, is daar vrolike stukke pekanneute in die roomys.
Wat keer dat hierdie Maple Caramel Bourbon Pecan-gegeurde nagereg nie hoër kan klim in hierdie posisie nie? Die basisroomys van esdoorn smaak goed, maar dit is so lig dat dit nie die kans het om jou vol te maak nie. In werklikheid is dit meer soos geklopte room as tipiese roomys. Stel jou voor dat jy probeer om vol te maak deur slagroom te eet - dit gaan net nie gebeur nie. As dit 'n ooreenkoms is, moet u nie hierdie ys met lae kalorieë koop nie.
Om 'n yster met lae kalorieë by Archer Farms te vind, moet u by Target koop. Archer Farms is Target se winkelmerk.
9. Edy's Slow Churned: ys van Rocky Road
Facebook 'N Roomys met 'n lae kalorieë met die woorde' Rocky Road 'op die verpakking sal u beslis opgewonde maak. Dit is wonderlik om 'n alternatief vir lae Rocky Road-ys as Rocky Road-ys te vind. Terwyl dit Edy's Slow Churned weergawe (110 kalorieë per porsie) is goed, dit is nie so inhoudelik as wat u sou hoop nie.
Die oorheersende geur van hierdie Rocky Road-ys met lae kalorieë is sjokolade. Ongelukkig is die sjokoladesmaak relatief lig en ontbreek die rykdom in die tradisionele Rocky Road. Hierdie nagereg het ook relatief groot stukke malvalekkers, maar hulle het 'n ware soetheid. Die stukke amandels smaak vars, maar daar is net nie soveel stukke in elke pint nie.
As u regtig lus is vir Rocky Road-ys en dit in die vorm van 'n kalorie-lae-pint wil hê, sal dit goed wees. U sal nie te ekstaties wees oor die nagereg nie, maar dit sal u Rocky Road-jeuk laat krap. Andersins, gaan saam met een van die gewilde ysies met lae kalorieë hoër op hierdie lys.
8. Maer koei: vol op Fudge-roomys
Facebook Gaan saam met die Skinny Cow-ysstawe wat genoem word, vir 'n ys-ervaring met 'n lae kalorieë bo die gemiddelde Vol op Fudge wat slegs 120 kalorieë per kroeg bevat. Soos die naam aandui, smaak hierdie ys regtig soos sjokoladefudge. En anders as die voorheen genoemde Vanilla Gone Wild-ysbroodjies van Skinny Cow, smaak dit nie soos dieetkos nie. Eet een van hierdie Full on Fudge-stawe, en u soettand sal verheug wees.
Daar is egter twee effense probleme wat voorkom dat hierdie kroeë 'n elite-opsie vir lae-kalorie-nageregte is. Eerstens is hulle uiters morsig. Dit is fantasties dat hulle so romerig is, maar dieselfde eienskap veroorsaak dat hulle maklik oor jou gesig en hande kom. Moenie hierdie slegte seuns eet as u op vlug is nie; u sal spyt wees.
Tweedens kan hierdie Skinny Cow-nageregte na 'n rukkie vervelig raak. Daar is nie genoeg geurverskeidenheid om u aandag te hou en te keer dat u dagdroom oor iets wat meer is as net sjokoladefudge nie.
7. Verkoelde koei: Sweet Cream Peanut Butter-ys
As u van soet nageregte hou, sal hierdie Sweet Cream Peanut Butter-geur van lae-kalorie-ys van Chilly Cow een van u gunstelinge wees. As te veel soetheid u sintuie oorweldig, moet u waarskynlik elders gaan soek.
Hierdie Chilly Cow-nagereg bevat 'n soet roomysbasis wat ekstra romerig is. Binne die roomys vind u warrels soet grondboontjiebotter. Hierdie wortels met grondboontjiebotter is regtig goed. In werklikheid is dit so goed dat u hartseer sal wees dat daar nie meer warrels in elke houer is nie.
Tegnies genoeg bevat hierdie Sweet Cream Peanut Butter lae-kalorie-ys 380 kalorieë per pint. Chilly Cow is egter een van die min maatskappye wat halfpintjies verkoop, dus hoe belangriker dit is om te weet dat hierdie nageregte 190 kalorieë per halfpint bevat. As 'n volle pint roomys te veel is om in een sitting te eet, is hierdie kleiner houers dalk die perfekte grootte vir u.
6. Breyers Delights: koekies en roomys
Facebook Van al die geure van Breyers Delights yster met lae kalorieë, Koekies en room (330 kalorieë per pint) is die beste. As u 'n gesonde roomys met koekies en room wil hê, is dit die nagereg vir u.
Die basis van die vanieljeroomys is ryk en heeltemal aangenaam. Waaraan u egter sal dink, is die aantal koekies wat verkrummel en hoe lekker elke stuk koekie smaak. Dit smaak eintlik asof hulle regte gebruik Oreo-koekies in hierdie nagereg. Om die genotfaktor by te dra, is sommige van die koekies groot en ander klein, sodat u nooit weet wat u met elke lepel kan verwag nie.
Hierdie Breyers Delights-produk sal 'n beter plek in hierdie rangorde hê, behalwe dat dit tyd nodig het om te ontdooi, net soos die bogenoemde Mint Chip-geur. Hierdie ys moet ongeveer 20 minute weggelaat word sodat u dit kan skep. U kan in die versoeking kom om warm water oor u ys-scooper te laat loop om die proses te bespoedig, maar dit is eintlik 'n baie slegte idee.
5. Edy's Slow Churned: Napolitaanse roomys
Facebook Goeie ys met lae kalorieë in aarbeie is moeilik om te vind. Gelukkig kan Edy's Slow Churned-ys dit net in sy Napolitaanse smaak lewer. Een derde van hierdie nagereg, wat 140 kalorieë per porsie, is lekker aarbeiroomys wat die perfekte soetheid het. Die meeste lae-kalorie-aarbei-geure het 'n chemiese nasmaak, maar dit is glad nie die geval met hierdie Edy's Slow Churned-nagereg nie.
Die vanieljeroomys is ook baie lekker. Dit is romerig en ryk, soveel so dat jy elke lepel met vanielje sal koester. Ongelukkig, terwyl die aarbei- en vanielje-geure uitstekend is in hierdie Napolitaanse roomys, is die sjokoladeporsie niks om oor na huis te skryf nie. Dit is nie aaklig nie, maar dit is die ergste van die drie geure. Die sjokoladegeur is so lig en onopsigtelik dat dit maklik in die skuifel kan verdwaal.
4. Yasso: Fudge Brownie-ys
Facebook Yasso sê dit is nie 'rondskarrel' saam met hierdie nageregstawe met lae kalorieë (100 kalorieë per reep), en u smaakkliere sal die assessering van harte mede-onderteken. Hierdie Fudge Brownie-stawe is baie lekker, veral as u in ag neem dat daar so min kalorieë in elkeen is.
Terwyl die Full on Fudge-ysbars van Skinny Cow jou uiteindelik met verveling sal laat gaap weens die gebrek aan diversiteit, het hierdie Yasso-stawe brownie-stukke in die sjokoladefudge om die partytjie op te kikker. Daardie een-twee porsie geure en teksture sal jou heeltemal verloof hou totdat die doos van hierdie slegte seuns weg is.
Terwyl hierdie kroeë soos roomys lyk en proe en in die roomysafdeling van u kruidenierswinkel voorkom, gebruik Yasso eintlik Griekse jogurt in plaas van roomys. Met inagneming van die kwaliteit smaak en die lae hoeveelheid kalorieë, was dit 'n verstandige besluit. Die enigste wenk dat dit nie regte ys is nie, is 'n bitter effense nasmaak. Dit moet u egter glad nie pla nie.
3. Halo Top: Mint Chip-roomys
Facebook Halo Top het meer as 20 geure yster met lae kalorieë en 'n wye verskeidenheid roomysstawe . Die maatskappy verkoop ook suiwelvry en hierdie nageregte. Van hul hele verskeidenheid produkte is hul Mint Chip-roomys die room van die oes. Dit is verbasend hoe lekker hierdie roomys smaak, veral omdat dit net daar is 330 kalorieë per pint. Dit is nie verbasend dat hierdie roomys wonderlike resensies kry deur verslankers wat alles dophou wat in hul liggame binnedring nie.
Hierdie Halo Top-ys het lekker sjokoladeskyfies wat mildelik in elke pint versprei is. Die skyfies is ryk met 'n diep sjokoladegeur. Alhoewel die sjokoladeskyfies op sigself onvergeetlik is, is dit die roomys met mentgeur wat u hart sal steel. Terwyl die Breyers Delights-weergawe van Mint Chip smaak soos tandepasta, het hierdie Halo Top-nagereg 'n baie ligter en baie varser mentgeur wat u van die eerste skep tot die laaste hap sal hou.
2. Verlig: Chocolate Chip Cookie Deeg-roomys
Facebook As u deur die rakke van u plaaslike supermark skuur om 'n waardige ys met lae kalorieë te vind, kan u huiwer om u hand uit te gryp en een te gryp wat beweer dat u 'n koekie-deeggeur het. Dit is logies dat dit nie moontlik lyk dat 'n roomys van koekies goed kan wees as die kalorieë beperk word nie. Maar op die een of ander manier, die een of ander manier, die Chocolate Chip Cookie Deeg geur van Verligte ys met lae kalorieë (100 kalorieë per porsie) herhaal die tradisionele weergawe. In werklikheid, as u 'n proefneming op u eie gedoen het, sou dit feitlik onmoontlik wees om die verskil te onderskei.
Hierdie verligte geur het 'n heerlike vanieljeroomysbasis. Van daar af gaan dit net beter, want daar is 'n hele klomp sjokoladekoekie-deeg in elke pint. U kan baie vol vertroue hê dat elke lepel 'n bietjie koekiedeeg daarin bevat. Daar is ook 'n paar losstaande sjokoladeskyfies wat in hierdie roomys gemeng is, wat net nog meer bydra tot die ongelooflikheid van alles.
1. Ben & Jerry's Moophoria: Cherry Garcia met 'n Twist-ys
Instagram Cherry Garcia is een van die heel beste geure van gewone roomys van Ben & Jerry's. Met 'n geskiedenis wat dateer tot 1986 , Cherry Garcia is al meer as drie dekades uiters gewild in die roomyswêreld. Toe Cherry Garcia met 'n Twist die mark betree, het dit baie ooglopend geword. Maar ongelooflik, hierdie Ben & Jerry's Moophoria-ys met lae kalorieë beskadig nie die naam nie, verskeie beoordelaars stem saam dat dit eintlik beter is as die oorspronklike Cherry Garcia!
Cherry Garcia with a Twist het 'n mengsel van kersie-roomys en sjokolade-roomys, wat albei absoluut skouspelagtig smaak. Van daar word vlokkies fudge en stukke kersies bygevoeg, en die resultaat is asemrowend. Elke happie laat u meer verlang.
Met inagneming van die oorspronklike Cherry Garcia 240 kalorieë per porsie, is dit eenvoudig verstommend dat Cherry Garcia met 'n Twist net daar is 140 kalorieë per porsie. Beter ys met minder kalorieë? Teken ons almal in!
